Séverine Leon Sophrologie & Yoga

Du 27 septembre 2024 à 18h00 au 29 septembre 2024 à 16h00

Un Week-end pour Soi

Gîte Ferme Castagnet, Lucq de Béarn

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C'est avec joie que nous vous retrouverons pour un week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn !

Nous vous accompagnerons  dans un cadre sécurisant et respectueux  en groupe et personnalisé (Débutant ou pratiquant de tout niveau)

Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec  au programme des pratiques  de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur.

Au programme du week end :

Un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités :

Yoga doux pour réveiller notre corps en douceur
Sophrologie
Balade au milieu des vignes
Atelier Créatif en céramique d'un objet personnalisé
Echanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs

Un week end haut en couleurs où nous nous laisserons transporter par le groupe et le lieu.

VOS ANIMATEURS :

Louis, professeur de Qigong (certifié auprès de REN XUE International) et coach en gestion du stress
l'Atelier « les Potiches étoilées » créateur céramique qui nous accompagnera tout le week-end pour laisser libre cours à votre imagination
Séverine, sophrologue certifiée et professeur de Yoga

LE PUBLIC : Ouvert à toutes et tous sans pré-requis

LE LIEU : A Lucq de Béarn à 10 min de Monein dans un domaine exceptionnel en pleine nature.

Gîte « La Ferme Castagnet »

Pour en savoir plus : https://www.gite-fermecastagnet-bearn.fr/

LE TARIF : 180€ le week-end (repas et hébergement compris) – Du Vendredi 7 Juin 18h au Dimanche 9 Juin 2024 17h

Possibilité de venir sur la journée : 80€

Sur inscription avec un acompte de 30% (Possibilité de paiement en plusieurs fois)

Places limitées.

Pour toute demande particulière, n'hésitez pas à nous solliciter (06 62 88 34 46)

RENTREE 2023 -2024 : C’est parti !!

Je suis ravie de vous retrouver pour des séances de groupe.

La reprise est prévue les mercredis à partir du mercredi 13 septembre

Activité Sophrologie :

  • de 10h30 à 11h45 à Nay avec l'Association LACLAY
  • de 18h35 à 19h30 à Livron à la grange située à côté de la mairie

Activité YOGA  

  • de 9h00 à 10h15 à Nay avec l'Association LACLAY
  • de 17h30 à 18h25 à Livron également à la grange.

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

Au plaisir de vous retrouver !

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SEMAINE DE LA QUALITE DE VIE AU TRAVAIL 2021

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