Un « week-end pour Soi » du 16 au 18 mai 2025
Gite Castagnet, Lucq de Béarn (64)
C'est avec joie que nous vous retrouverons pour un week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn !
Nous vous accompagnerons dans un cadre sécurisant et respectueux en groupe et personnalisé (Débutant ou pratiquant de tout niveau)
Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur.
Au programme du week end :
Un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités :
Méditation, Qigong, sophrologie seront proposés en fonction des besoins.
Balade en pleine conscience au milieu des vignes
Atelier Créatif en céramique d'un objet personnalisé
Echanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs
Un week end haut en couleurs où nous nous laisserons transporter par le groupe et le lieu.
VOS ANIMATEURS :
Louis, professeur de Qigong (certifié auprès de REN XUE International) et coach en gestion du stress
l'Atelier « les Potiches étoilées » créateur céramique qui nous accompagnera tout le week-end pour laisser libre cours à votre imagination
Séverine, sophrologue certifiée RNCP, spécialisée dans la gestion des émotions et du stress & enseignante de Yoga.
LE PUBLIC : Ouvert à toutes et tous sans pré-requis
LE LIEU : A Lucq de Béarn à 10 min de Monein dans un domaine exceptionnel en pleine nature.
Gîte « La Ferme Castagnet »
Pour en savoir plus : https://www.gite-fermecastagnet-bearn.fr/
LE TARIF : 200€ le week-end (repas et hébergement compris) – Du Vendredi 16 mai 18h au Dimanche 18 mai 2025 17h
Possibilité de venir sur la journée : 80€
Sur inscription avec un acompte de 30% (Possibilité de paiement en plusieurs fois)
Places limitées.
Pour toute demande particulière, n'hésitez pas à nous solliciter (06 62 88 34 46)
RENTREE 2024 -2025 : C’est parti !!
Je suis ravie de vous retrouver pour des séances de groupe.
La reprise est prévue les mercredis à partir du mercredi 13 septembre
Activité YOGA :
- de 9h00 à 10h15 à Nay avec l'Association LACLAY
- de 17h30 à 18h25 à Livron également à la grange.
Activité Sophrologie :
- de 10h30 à 11h45 à Nay avec l'Association LACLAY
- de 18h35 à 19h30 à Livron à la grange située à côté de la mairie
N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Au plaisir de vous retrouver !
