Séverine Leon Cabinet de Sophrologie & enseignante de Yoga

Le 7 novembre 2025 de 09h00 à 10h30

Yoga & Lunaison

Association Laclay - Nay

pleine lune
Atelier Yoga et Lunaison ✨🌕
J’aurai le plaisir de vous retrouver le 7 novembre pour une séance de Yoga en lien avec l’énergie de la pleine lune du 5 novembre également connue sous le nom de la “pleine lune du castor”.
Elle doit son surnom aux tribus amérindiennes et au petit animal qui se prépare au froid de novembre construisant des barrages et faisant des réserves.
Une des particularités de cette pleine lune : il s’agît d’une superlune. On lui donne ce nom lorsqu’elle se trouve le plus près de notre planète. Elle nous paraîtra plus brillante, plus grosse, plus large que d’habitude.
Cette superlune sera dans la constellation du Taureau . On sera donc sous l’effet de ce signe de terre, signe le plus stable du zodiaque, loyal, patient, protecteur mais parfois matérialiste.
Si cela vous parle, cette pleine lune devrait nous apporter des changements concrets notamment sur le plan financer et professionnel.
A suivre donc
En attendant, sur le tapis, il s’agira de relâcher les tensions éventuelles, de libérer le trop plein d’émotions et de canaliser son énergie vers un but choisi. Pratique de pranayama et de postures en statique seront à l’honneur.
Détails de l'atelier :
📅 Date : 7 novembre 2025
🕘 Heure : 9h00
⏳ Durée : 1h30
💰 Tarif : 15 euros
📍 Lieu : Association Laclay – Yoga en Pays de Nay
Sur inscription.
Au plaisir,
Séverine
Photographie : Leonardo Sens

RENTREE 2025 -2026 : C’est parti !!

Je suis ravie de vous retrouver pour des séances de groupe.

La reprise est prévue les mercredis à partir du mercredi 17 septembre

Activité YOGA  

  • de 9h00 à 10h15 à Nay avec l'Association LACLAY
  • de 17h30 à 18h30 à Livron également à la grange.

Activité Sophrologie :

  • de 10h30 à 11h45 à Nay avec l'Association LACLAY
  • de 18h40 à 19h40 à Livron à la grange située à côté de la mairie

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

Au plaisir de vous retrouver !

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